第10章 为什么过来学武？（2/2）

“这就好比建房子，房子再好看再豪华，没有地基，都是没有，而力气，就是从基本功开始。”

林岩认真听着这些话。

他虽然已经进体之力，但这些东西都不懂。

“基本功，其实很简单。”

“脚力，练扎马步、跑步，抬腿。”

“拳，练的是双臂。”刘能拍了拍边上的石，意思是举石。

“指功，练的是磨皮，所谓磨皮，就是手在热沙之中不停翻炒，将手掌磨的极度坚硬，以此达到目的。”

“基础的内容大概就是这些，接下来，你就练扎马步一个时辰，举石一个时辰，跑步一个时辰。先把耐力、力气提升上来。”

“指功的话，你刚刚开始，恐怕承受不了那热力。”

林岩点表示明白，“师兄，你练得是什么？”

刘能抬起拳：“拳法。”

他随手捡起一块石：“什么时候你能像我轻轻松松抬起这块石，三个月后，你差不多可以留下来了。”

“师兄，修炼的进度，如何判断？”林岩细心问。

“你说的是境界吧？”刘能解释道：“境界的层次，分体之力、皮之力、骨之力。”

“分别是练体，练皮，练骨。”

“每个层次，又细分九段。”

“至于如何判断，体之力，看的是力量，以后你就知道了，先练着吧。”

刘能本来想细说，可想了想，这林岩弱不禁风的，看起来呆不久，没必要费时间。

“好了，扎马步是这样……”

刘能蹲下瞬间，两个气泡落了下来。

【扎马步+1.】

【铁环硬钢拳功法+2.】

林岩眼睛一亮，他好像，知道了气泡落下来的某种规律了。