第八章 悟道修身（3/3）
点了解。
所以推测这个歌诀应该是道家的内功心法
诀，然后根据自己的理解，这套内功心法介绍的就是坐功法、
静法、清心法、导引法、按摩法、易筯法、叩齿吞津等等让身心回归自然，并和自然融合一体，从而远离各种疾病的保健养心之道法。
（本章完）
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所以推测这个歌诀应该是道家的内功心法诀，然后根据自己的理解，这套内功心法介绍的就是坐功法、静法、清心法、导引法、按摩法、易筯法、叩齿吞津等等让身心回归自然，并和自然融合一体，从而远离各种疾病的保健养心之道法。
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