506 忧心忡忡（1/2）

张玉蓉看到皇后现在的样子，是真觉得她身体虚的很。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取张玉蓉一边让她坐下，一边让准备足浴，还有炭火也增加一些。

皇后什么都没有表示，但很顺从。

如果张玉蓉能照顾自己跟照顾陈老夫一样，她当然愿意。

她最忧心忡忡的便是怕自己身体不好，没几年撒手了，她的儿孙们自相残杀了她也难以阻止。

即便现在也不能阻止儿子们之间的争斗，但至少她还活着看着，儿子们就是争斗，也要顾忌她一些。

斗的再狠，如今也只是儿子们下面之间的事，还不会撕到儿子们自己身上来。

虽然这么想很不好，她是皇后，但她始终都没法忽略自己是母亲的身份。

张玉蓉给皇后泡脚的水里，没有加任何的药材，就只是热水。

她也不想搞得复杂，让皇后身边一眼看透并且能学会，也就行了。

马大海跟皇后对视一眼，瞬间领悟主子的意思。

“盈香，似云，你们两个好好跟着打打下手，万万不能累着大夫！大夫你且说，就让她们两个做吧！”

马大海说的算很直白了，就是让你教的意思。

暂时马大海也只能称呼张玉蓉为陈大夫，毕竟还没有正式的册封。

“可以学会的，并不难，我一边做一边说说注意的要点，关键在位，力度，要以皇后本感受到舒适为度。”

张玉蓉先将皇后双脚泡在木桶中，盖上防止热气很快消散的棉布毛巾。

然后她转到皇后的身后，先开始为皇后松松肩背胳膊手。

解开了皇后身上的厚披风，连着厚衣服也被她解开了。

好在里间的温度上来了，皇后的双脚也泡在到膝下的木桶中。

只是当张玉蓉一边解释按摩手法，一边教着盈香，似云位的时候，两尴尬了！

两是伺候皇后很多年了，也懂一些粗浅医理，但这么确的位，她们两个胆怵了。

“没事的，这种按摩位，并非是用针灸，不能错一点点，这个即便按摩错了位，也没多大的问题，只要皇后感觉到不舒服，立即更换部位便可以。

即便舒服也不能在固定的部位按摩太久，主要是给皇后疏通全身经络，让全身都暖和起来。”

张玉蓉站在皇后身后，一边教一边说的时候，泡着脚享受着张玉蓉按摩颈背的皇后，已经感觉全身暖和起来了。

舒服的都想哼一声，好在忍了下来。

“皇后晚上吃的如何，需要喝点热汤么？”张玉蓉在看到皇后额有些细汗的时候，开道。

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这样的足疗对于皇后来说，应该也是比较大的消耗，给她疏通经络出汗的时候，也得给她补补容易消化的热汤。

因为对老夫的照顾，老夫院子里的厨房，是天天熬着小米粥，或者银耳红枣桂圆羹，或者豆腐碎羹，或者直接是白米粥之类的。

“你做主吧！”

皇宫莫名的心好了很多，啊，只有身体舒服了，心才能跟着好起来。

“还得麻烦马总管一趟，白珊你带上马总管去看看老夫的厨房，今晚备着什么汤，最好是银耳红枣桂圆羹，不是的话，随便哪个也行！”

张玉蓉这么吩咐白珊，白珊理所当然的带着马大海就走。

马大海一边跟着走，一边心里嘀咕，对待皇后，还能随便哪个都行？

这么随便？

皇后自己都一脸的惊诧，这也太随便了吧？不怕我吃了不消化么？

“皇后没事，吃的东西，稍微注意一点就足够了，总是挑拣太多，反而影响到身体。

太过讲究吃食的，很难对食物产生满足感。

您又不是过度肥胖的，不需要多克制饮食。

不管是需要补什么，还是需要忌讳什么，都稍作克制即可。

比如您需要补血，那也不能天天的吃补血食材，甚至当成药来补，这肯定会坏了吃饭的心。

至少补血的时候，中间要夹杂你喜欢的食物，这样心好，也不耽误补血。

食补也好，调理也好，都稍微有些在意就行了。

其余的注意力，尽量让自己放在喜欢的地方，喜欢种花那就种花，喜欢看书那就看书，喜欢弹琴喜欢书法都可以。

让自己有喜欢的小好，很重要。

心愉悦，吃什么都香，睡觉也香，身体自然会跟着好起来！

我婆婆今年58岁了，还有两年即将满一甲子，她瘫痪才好，但刚刚好起来，就给她自己找到了乐趣。

皇后来的时候看到了老夫院子里的菜地么？