第九十五章 开局就是这么狠（3/3）

陈立恒叹气，问道：“岳教官，我要是按你的要求用心练，能练到什么程度？”

“这个不好说，要因而宜。”

岳东说打量了陈立恒一番，说道：“你要是用心练个两三年，对付三四个普通成年应该没问题。”

“我练。”

陈立恒定下心来。

“行，从今天开始，你每天早晚各跑十五公里。”

“一天三十公里！”

陈立恒脑门一黑。

“练功先练腿，要循序渐进。”

岳东严肃地说道。

陈立恒虽然已经做好心理准备，却也没想到开始就这么狠，半马才21公里，自己开局就跑三十公里。

“我先去跑15公里！”

陈立恒一咬牙，回房间换身运动服，直接开跑。

岳东也跟着在后面跑。

三个小时后，陈立恒回来了，累得象条狗一样回来了，瘫在院子里的躺椅上，大大地哈着气。

岳东却象没事一样，面不改色气不喘，因为后半段，他几乎是跟着陈立恒走回来的。

“恒哥，你不要紧吧？”

石小溪满是心疼而又佩服地问道。

陈立恒微微摇了下，连一个字都没力气说出了。

还好，他年轻恢复的快，半个小时后已经能挣扎着站起来了。

傍晚时分，接到徐东强打来的电话。

陈立恒这才记起，和舍友们说好今晚聚餐的。