020、早餐有了（1/2）

清晨，屡屡晨光散在绿色的林海中，让这片在夜间充满杀戮与血腥的原始森林，此刻显得宁静祥和。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

经过一夜不算太好的休息，苏炎的神看起来还有些疲倦。

不过他已经很满意现在的状况了，至少他安全度过了这惊险的一夜。

在石壁前，苏炎准备舒展下身体在开播。

他双腿张开与肩同宽，双臂伸直，然后开始跳起……广播体！

一二三四，二二三四，三二三四，再来一次……

一套体完成，苏炎突然想起，自己好像学会了形意拳基础啊，还需要用这种小学生的广播体来舒展身体吗？

不需要了。

他开始摆出形意拳基础的预备式。

首先并踵站立，两脚跟并拢，两脚尖外摆，两脚的外沿夹角为90度，身体正对前方站立。两手自然下垂，两眼向前平视。

姿势摆出后转为两掌提按，下肢不动，做顺式呼吸，两掌自然提于脐前，两掌指尖相对，手心向上，随鼻吸气，两手慢慢上升经胸至，气通过经脉被肺隔膜压小腹，小腹略呈鼓胀，随即两掌心翻转向下，慢慢下移，气随掌落;两掌坐腕，指尖向内相对平放于脐前，目视前方。

然后接太极式、两仪式、四象式……

这种融身体本能的熟悉感，让苏炎一整套动作使下来感觉不到丝毫的滞带感。

一套形意拳基础练完，苏炎突然发现，原本还有些疲惫的身体，此刻居然轻松了许多。

“什么况？”

苏炎对这立竿见影的效果感到非常惊讶。

武学能强身健体，这个道理他懂。

他前世在新闻里看到一些关于太极的消息，说那些太极练的好的老，一个个都龙虎猛身体倍，一点都不输年轻。

但老们那是建立在长时间坚持的基础上。

而他这才练完一遍，就有立竿见影效果的，还是第一次见到。

苏炎估计，这要么是这个世界的武学都有这种效果，要么就是系统奖励的武学是bug。

不过不管怎样，这个结果对他现在的状况而言，作用是巨大的。

想到这，苏炎又继续练这套动作，看看能不能将身体状态恢复到最好。

果然有效果啊。

才练了两遍，苏炎就感觉整个除了肚子饿造成的影响，其他的疲惫感都消失了。

不过第三遍练完，效果就感觉不到了。

他还想着，是不是光练形意拳基础就能快速增强体质……

好吧，

能快速恢复状态就已经是意外之喜，不能心不足啊。

…………

苏炎打开系统设备，准备开始新一天的直播。

经过昨天大半天的荒野见闻，还有昨夜的惊险刺激一幕，看过的观众们对他的印象都特别刻，直播间订阅只用了一天时间就达到四万多。

这对于一个开播才一天的新而言，是难以想象的。

有了大量订阅，苏炎只要一开播，一些观众的手机电脑上立马出现提示。

这让苏炎的直播间在短短几分钟内立马汇聚了上千。

跟他昨天早上开启直播后半天还不见一个鬼影的况相比，差距一目了然啊。

“嗨，小帅哥，你今天的第一次……是我的了。”

“主播早上好，昨天我都当心了一晚上，就怕又来几只豺狼虎豹什么的。今天就看不到你了。”

“小哥哥早上好，伦家还在被窝里就被你开直播的提示声吵醒了。”

“主播神状态不错啊，经历了昨晚一幕，你居然还能睡得这么香吗？”

“主播你真牛，我只是看了会直播，晚上都睡不好。”

“就是，我昨晚也都没睡好，一晚上都在做噩梦。”

“睡不好+1……”

看了会弹幕，苏炎无力的翻翻白眼。

怎么才开播就来了一波节奏啊。

“你们睡不好怪我咯？”

苏炎露出一副委屈的表，委屈道：“呃，这不能怪我啊，我也是受害者。昨天晚上，其实我也睡得的不是很好。”

“不过，我不是因为噩梦，而是为了要保持警惕，不敢睡，这样的结果就是经常会被一些小动静惊醒。”

果然博同还是有效果的，弹幕讨伐他的风向顺变……

“火火哥好可怜，连睡觉都要担心被动物吃掉。”

“现在那些做噩梦的知道自己多幸福了吧，你们还可以做噩梦，主播连梦都不敢做。”

…………

果然，卖惨才是王道……

苏炎整理下有些凌的发，对着