第9章 撸铁面前,众生平等(2/2)
现在这副身体状况倒是还不错,想来原主也没做过一些奇奇怪怪伤身体的行为,陈词先热身了一会,然后做了一组哑铃的卧推和杠铃的卧推,锻炼一下胸肌和肱三
肌的肌
群。
做完之后胳膊已经有点酸了,又自己做了一组拉伸之后,这才又回去重复又坐了三组。
卧推做完,陈词已经流了不少汗了。
休息了一会,看了看健身房里面挥洒着荷尔蒙的男们和身材纤细的
孩子们,然后这才来到跑步机上面,从慢跑到中速跑,最后又到慢跑。
最后陈词从跑步机上面下来的时候,已经是满身大汉了。
期间办卡小姐姐和一些私教们也有往这边看过好多次,但最终也没有过来,毕竟那些上来就要挑衅比卧推蹲的行为实在是太无脑了,基本只存在于里面。
在健身房里面的冲突一般都是抢器械,反正只要你不跟我抢铁,大家就都是好兄弟,要是跟哥们来抢铁?那就抱歉了,在铁面前,男平等。
就算对方真的无脑到要过来跟自己比,陈词也不会接受,他只是来锻炼身体的,又不是来泡妞的,况且真比也比不过家啊。
要不然咱们就比魔术试试?
魔术不行手速也是可以的。
比这些,陈词还真没怕过谁。
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