第四十五章 买房(2/2)
因为每一正,你都只达到了半个,所以从今天起,拳法你先不要练了,每天只做这上面的东西。”
李小龙好奇又不
愿的接过吴名给他设定的计划单。
发现除了马步,其他的东西,都是一些增强身体素质的运动,长跑,俯卧撑,引体向上,仰卧起坐……
“这些东西有什么用?”
“能锻炼你的肌
,耐力,体能,力量,总之,也是能让你变强的方法。”
“去吧,我们先去跑步。”
李小龙将纸条收起来,随后在吴名的监督下,和他一起去跑步了。
“今天是第一天,我们只跑一半,也就是五公里。”
吴名如此说道,因为原剧
中,叶问便要求李小龙从京仕柏公园跑到叶问武馆,距离差不多就是五公里。
“不用!我就跑十公里!”
“好,长跑十公里,一路上都不能停,你也可以选择不跑,不过到时候,就别想再学武功。”
李小龙没有多说一句话,只是闷
跑。
“别跑这么快,你现在还没有这么强的体力和耐力,注意调整你的呼吸,尽量用鼻腔呼吸,嘴
尽量不要张,张了也只能微张。”
“这就才跑了多少?你就不行了么?小学生都能跑的比你远,就这样,你还是趁早回家去吧,还学什么武?”
“竟然跑完了一半,有小学生的水平了,不如你服个软,我就当你没说过要跑十公里的话。”
李小龙斜了他一眼,哼哧哼哧的继续跑着。
吴名笑了笑,随后跟在他身旁继续骚扰他。
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